diff --git a/.github/ISSUE_TEMPLATE/bug_report.md b/.github/ISSUE_TEMPLATE/bug_report.md
index afb95a56..9d3da5c2 100644
--- a/.github/ISSUE_TEMPLATE/bug_report.md
+++ b/.github/ISSUE_TEMPLATE/bug_report.md
@@ -7,6 +7,17 @@ assignees: TheNetAdmin
 
 ---
 
+**自检一下**
+在提出issue之前，我建议你先通过以下步骤自检一下：
+
+  1. 下载安装最新版的 TexLive
+  2. 使用 `tlmgr update --self --all` 升级所有宏包
+  3. 查阅过去的issue，看是否有类似的问题已经被解决
+  
+如果以上步骤没有帮助，那么请**删除这段**，并继续提出issue
+
+---
+
 **遇到的问题**
 请简要描述你遇到的问题