From 7ab828f6f52a8a477443781838046ed7c5bf51db Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: L-M-Sherlock Date: Fri, 16 Aug 2024 12:04:45 +0000 Subject: [PATCH] deploy: d8d7a1c27171784fbf988c485fd1a587800cd0a5 --- background.html | 162 +++++++++++----------- editing.html | 37 +++-- math.html | 96 +++++++++---- print.html | 311 ++++++++++++++++++++++++------------------ searchindex.js | 2 +- searchindex.json | 2 +- searching.html | 4 +- templates/fields.html | 12 +- 8 files changed, 360 insertions(+), 266 deletions(-) diff --git a/background.html b/background.html index b2f5a5e..e212ee8 100644 --- a/background.html +++ b/background.html @@ -147,101 +147,93 @@

Anki 手册

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# 背景
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-<!-- toc -->
-
-Anki 是一款让记忆更简单的程序。因为它比传统学习方法更加高效,因此你可以大幅减少学习时间,或者大幅增
-加学习内容。
-
-任何需要在日常生活中记住事情的人都可以从 Anki 中受益。由于它对内容不设限,并支持图像、音频、视频和科
-学标记,可能性是无穷的。例如:
-
-- 学习语言
-
-- 为医学和法律考试学习
-
-- 记忆人物的姓名和面孔
-
-- 回顾地理知识
-
-- 掌握长诗
-
-- 甚至练习吉他和弦!
-
-Anki 背后有两个简单的概念:**主动回忆测试**和**间隔重复**。尽管科学文献中对其有详细记录,但大多数学
-习者并不了解这些概念。理解这些概念的工作原理将使你成为更有效的学习者。
-
-## 主动回忆测试
-
-_主动回忆测试_ 指的是被问到一个问题并尝试记住答案。这与 _被动学习_ 相对,我们在被动学习中阅读、观看
+                        

背景

+ +

Anki 是一款让记忆更简单的程序。因为它比传统学习方法更加高效,因此你可以大幅减少学习时间,或者大幅增 +加学习内容。

+

任何需要在日常生活中记住事情的人都可以从 Anki 中受益。由于它对内容不设限,并支持图像、音频、视频和科 +学标记,可能性是无穷的。例如:

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  • +

    学习语言

    +
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  • +

    为医学和法律考试学习

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  • +

    记忆人物的姓名和面孔

    +
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  • +

    回顾地理知识

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  • +
  • +

    掌握长诗

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  • +
  • +

    甚至练习吉他和弦!

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  • +
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Anki 背后有两个简单的概念:主动回忆测试间隔重复。尽管科学文献中对其有详细记录,但大多数学 +习者并不了解这些概念。理解这些概念的工作原理将使你成为更有效的学习者。

+

主动回忆测试

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主动回忆测试 指的是被问到一个问题并尝试记住答案。这与 被动学习 相对,我们在被动学习中阅读、观看 或聆听内容,而不暂停考虑自己是否知道答案。研究表明,主动回忆测试在建立强大记忆方面远比被动学习更为有 -效。原因有二: - -- 回忆某样东西的行为 _强化_ 了记忆,提高了我们再次记住它的机会。 - -- 当我们无法回答问题时,这告诉我们需要重新回顾或重新学习材料。 - -你可能在上学时遇到过主动回忆测试而并未意识到这一点。当好的老师让你在读完一篇文章后回答一系列问题,或 +效。原因有二:

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    +
  • +

    回忆某样东西的行为 强化 了记忆,提高了我们再次记住它的机会。

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    当我们无法回答问题时,这告诉我们需要重新回顾或重新学习材料。

    +
  • +
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你可能在上学时遇到过主动回忆测试而并未意识到这一点。当好的老师让你在读完一篇文章后回答一系列问题,或 让你参加每周的测试时,他们并不仅仅是为了看看你是否理解了材料。通过测试你,他们增加了你未来能够记住材 -料的机会。 - -将主动回忆测试整合到自己学习中的一个好方法是使用 _抽认卡_。在传统的纸质抽认卡上,你在卡片的一侧写下 -一个问题,在另一侧写下答案。在未回忆出答案前不翻转卡片,这样你可以比被动观察更有效地学习。 - -## 用进废退 - -我们的脑子是高效的机器,快速遗忘看似无用的信息。你可能不记得两周前星期一晚餐吃了什么,因为这种信息通 +料的机会。

+

将主动回忆测试整合到自己学习中的一个好方法是使用 抽认卡。在传统的纸质抽认卡上,你在卡片的一侧写下 +一个问题,在另一侧写下答案。在未回忆出答案前不翻转卡片,这样你可以比被动观察更有效地学习。

+

用进废退

+

我们的脑子是高效的机器,快速遗忘看似无用的信息。你可能不记得两周前星期一晚餐吃了什么,因为这种信息通 常不太有用。然而,如果你那天去了一家绝佳的餐厅,并在过去两周里一直告诉人们它有多棒,你很可能仍然记得 -得清楚。 - -大脑的「用进废退」政策适用于我们学过的所有东西。如果你花了一下午记住了一些科学术语,然后两周内再没想 +得清楚。

+

大脑的「用进废退」政策适用于我们学过的所有东西。如果你花了一下午记住了一些科学术语,然后两周内再没想 过这些材料,你很可能已经忘记了大部分内容。事实上,研究显示我们在学习 48 小时内就会忘记约 75% 的内 -容。当你需要学习大量信息时,这看起来可能很令人沮丧! - -然而,解决方案很简单:_复习_。通过复习新学的内容,我们可以大大减少遗忘。 - -唯一的问题是,传统上,复习并不实际。使用纸质抽认卡时,如果只有 30 张卡来复习,很容易翻阅全部卡片,但 -当数量增加到 300 或 3000 时,就变得难以管理。 - -## 间隔重复 - -_间隔效应_ 于 1885 年由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯报道。他观察到,我们把复习分散在时间里比在一次学习 -中多次复习更能有效记住东西。自 1930 年代以来,有许多利用间隔效应来改善学习的提议,这被称为 _间隔重 -复_。 - -一个例子是在 1972 年,当时德国科学家 Sebastian Leitner 推广了一种间隔重复的纸质抽认卡方法。通过将纸 +容。当你需要学习大量信息时,这看起来可能很令人沮丧!

+

然而,解决方案很简单:复习。通过复习新学的内容,我们可以大大减少遗忘。

+

唯一的问题是,传统上,复习并不实际。使用纸质抽认卡时,如果只有 30 张卡来复习,很容易翻阅全部卡片,但 +当数量增加到 300 或 3000 时,就变得难以管理。

+

间隔重复

+

间隔效应 于 1885 年由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯报道。他观察到,我们把复习分散在时间里比在一次学习 +中多次复习更能有效记住东西。自 1930 年代以来,有许多利用间隔效应来改善学习的提议,这被称为 间隔重 +复

+

一个例子是在 1972 年,当时德国科学家 Sebastian Leitner 推广了一种间隔重复的纸质抽认卡方法。通过将纸 卡分成一系列的盒子,并在每次成功或失败复习后将卡转到不同的盒子中,可以一眼看到某个卡片知晓程度的粗略 估计以及何时应再次复习。这比只有一个卡片盒有了很大改进,并已被计算机化抽认卡软件广泛采用。然而,这是 -一种相当粗糙的方法,因为它无法给你一个准确的复习日期,并且对不同难度的材料效果不佳。 - -近 30 年来最大的进展来自于 SuperMemo 的作者,这是一个实现了间隔重复的商用抽认卡程序。SuperMemo 率先 -提出了一种系统,能够记录理想的复习时间并根据用户的表现进行自我优化。 - -在 SuperMemo 的间隔重复系统中,每次你回答一个问题, - -请告知程序你记忆得如何——是完全忘记、犯了小错误、有点困难地想起、轻松记起等等。程序利用这些反馈来决定 +一种相当粗糙的方法,因为它无法给你一个准确的复习日期,并且对不同难度的材料效果不佳。

+

近 30 年来最大的进展来自于 SuperMemo 的作者,这是一个实现了间隔重复的商用抽认卡程序。SuperMemo 率先 +提出了一种系统,能够记录理想的复习时间并根据用户的表现进行自我优化。

+

在 SuperMemo 的间隔重复系统中,每次你回答一个问题,

+

请告知程序你记忆得如何——是完全忘记、犯了小错误、有点困难地想起、轻松记起等等。程序利用这些反馈来决定 再次出示问题的最佳时间。因为某个记忆在你成功回忆后变得更强,所以复习之间的时间越来越长——因此你可能今 -天第一次看到一个问题,然后 3 天后、15 天后、45 天后再见。 - -这在学习中是一场革命,因为它意味着可以以绝对最低限度的努力学习和保留材料。SuperMemo 的口号总结得很 -好:通过间隔重复,你可以「忘掉遗忘」。 - -## 为什么选择 Anki? - -尽管无法否认 SuperMemo 在这一领域的巨大影响,但它并非没有问题。该程序常被批评为漏洞多且难以导航。它 +天第一次看到一个问题,然后 3 天后、15 天后、45 天后再见。

+

这在学习中是一场革命,因为它意味着可以以绝对最低限度的努力学习和保留材料。SuperMemo 的口号总结得很 +好:通过间隔重复,你可以「忘掉遗忘」。

+

为什么选择 Anki?

+

尽管无法否认 SuperMemo 在这一领域的巨大影响,但它并非没有问题。该程序常被批评为漏洞多且难以导航。它 仅在 Windows 电脑上运行。它是专有软件,意味着最终用户无法扩展或访问原始数据。虽然非常老的版本可以免 -费下载,但对现代使用而言相当有限。 - -Anki 解决了这些问题。Anki 的免费客户端可以在多个平台上使用,因此预算有限的学生和老师也不会被排除在 +费下载,但对现代使用而言相当有限。

+

Anki 解决了这些问题。Anki 的免费客户端可以在多个平台上使用,因此预算有限的学生和老师也不会被排除在 外。Anki 是开源的,已经有用户贡献的蓬勃发展附加库。它是跨平台的,可以在 -Windows、macOS、Linux/FreeBSD 以及一些移动设备上运行。并且比 SuperMemo 更容易使用。 - -Anki 的间隔重复系统基于 [SM-2](https://faqs.ankiweb.net/what-spaced-repetition-algorithm) 这个更早版 +Windows、macOS、Linux/FreeBSD 以及一些移动设备上运行。并且比 SuperMemo 更容易使用。

+

Anki 的间隔重复系统基于 SM-2 这个更早版 本的 SuperMemo 算法。最近,一个新算法 -[FSRS](https://docs.ankiweb.net/deck-options.html?highlight=FSRS#fsrs) 被集成为传统 SM-2 算法的替代 -选择。 -

+FSRS 被集成为传统 SM-2 算法的替代 +选择。

diff --git a/editing.html b/editing.html index b95d205..924e3c7 100644 --- a/editing.html +++ b/editing.html @@ -347,23 +347,29 @@

编辑功能

填空删除

「填空删除」的过程是隐藏句子中的一个或多个词语。例如,如果你有句子:

-

堪培拉在 1913 年成立。

+
堪培拉在 1913 年成立。
+

……然后你在「1913」上创建一个填空删除,则句子将变为:

-

堪培拉在 [...] 成立。

+
堪培拉在 [...] 成立。
+

有时以这种方式删除的部分被称为「遮蔽」。

为什么你可能想要使用填空删除的更多信息,请参见 这里的规则 5。

Anki 提供了一种特殊的填空删除类型的笔记,以便于创建填空删除。要创建一个填空删除笔记,选择填空笔记类 型,并在「文本」字段中输入一些文本。然后拖动鼠标选择要隐藏的文本,并点击 […] 按钮。Anki 将用以下内 容替换文本:

-

堪培拉在 {{c1::1913}} 成立。

+
堪培拉在 {{c1::1913}} 成立。
+

「c1」部分表示你在这个句子上创建了一个填空删除。你可以创建多个删除,如果你愿意。例如,如果你选择堪培 拉并再次点击 […],则文本现在看起来像这样:

-

{{c2::堪培拉}}在{{c1::1913}}成立。

+
{{c2::堪培拉}}在{{c1::1913}}成立。
+

当你添加上述笔记时,Anki 将创建两张卡片。第一张卡片将显示:

-

堪培拉在 [...] 成立。

+
堪培拉在 [...] 成立。
+

……在问题上,完整的句子在答案上。另一张卡片在问题上有以下内容:

-

[...] 在 1913 成立。

+
[...] 在 1913 成立。
+

你还可以在同一张卡片上遮蔽多个部分。在上面的例子中,如果你将 c2 改为 c1,将只创建一张卡片,同时隐藏 堪培拉和 1913。如果在创建填空删除时按住 Alt (Option 在 Mac 上),Anki 将自动使 用相同的编号而不递增。

@@ -372,20 +378,27 @@

填空删除你也可以给自己提示不匹配的文本。如果你用以下句子替换原句:

堪培拉::城市在 1913 成立

……然后在选中「堪培拉::城市」后按下 […​],Anki 会将冒号后面的文本视为提示,将其更改为:

-

{{c1::堪培拉::城市}}在 1913 成立

+
{{c1::堪培拉::城市}}在 1913 成立
+

当卡片出现复习时,它将显示为:

-

[城市] 在 1913 成立。

+
[城市] 在 1913 成立。
+

有关测试你正确输入填空删除答案的方法,请参见 输入答案部 分。

从版本 2.1.56 开始,支持嵌套填空删除。例如,以下是有效的:

-

{{c1::堪培拉 {{c2::成立}}}}于 1913

+
{{c1::堪培拉 {{c2::成立}}}}于 1913
+

内部填空完全嵌套在外部填空中。不支持部分重叠,例如:

-

[...] 成立于 1913 -> 堪培拉 was 堪培拉 [...] 在 1913 -> was 成立

+
[...] 成立于 1913 -> 堪培拉
+堪培拉 [...] 于 1913 -> 成立
+

其中「was」出现在两个填空中。

在 2.1.56 版本之前,如果你需要从重叠文本创建填空删除,添加另一个文本字段到填空中,添加 到模板,然后在创建笔记时,将文本粘贴到两个独立的字段中,如下所示:

-

文本 1 字段:{{c1::堪培拉成立}}于 1913

-

文本 2 字段:{{c2::堪培拉}}成立于 1913

+
文本 1 字段:{{c1::堪培拉成立}}于 1913
+
+文本 2 字段:{{c2::堪培拉}}成立于 1913
+

默认的填空笔记类型有一个名为「额外」的第二个字段,显示在每张卡片的答案侧。它可用于添加一些使用说明或 额外信息。

填空笔记类型被 Anki 特殊处理,并不能基于普通笔记类型创建。如果你希望自定义它,请确保克隆现有的填空类 diff --git a/math.html b/math.html index f225878..ed1d862 100644 --- a/math.html +++ b/math.html @@ -229,47 +229,81 @@

示例

输入 LaTeX 内容最常用的方法是用 [latex] [/latex] 标签将其包裹。编辑器部分记录了快捷按钮。

[latex] 标签必须在字段中使用——将它们放在卡片模板中会导致问题

例如,在 Anki 闪卡正面输入以下内容:

-

Does [latex]\begin{math}\sum_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}\end{math}[/latex] converge?

+
[latex]\begin{math}\sum\_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}\end{math}[/latex] 收敛吗?
+

当查看闪卡时,将会生成:

收敛性问题

上例中的公式称为文本公式,因为它直接显示在非数学文本中。相对地,以下示例显示的是显示公式:

-

Does the sum below converge?

-

[latex]\begin{displaymath}\sum_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}\end{displaymath}[/latex]

+
下面这个求和是否收敛?
+
+[latex]\begin{displaymath}\sum\_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}\end{displaymath}[/latex]
+

收敛性问题 2

『文本公式』和『显示公式』是最常见的 LaTeX 表达式类型,因此 Anki 为它们提供了缩略版本。形式为:

-

[latex]\begin{math}...\end{math}[/latex]

+
[latex]\begin{math}...\end{math}[/latex]
+

可以缩短为

-

[$]...[/$]

+
[$]...[/$]
+

形式为

-

[latex]\begin{displaymath}...\end{displaymath}[/latex]

+
[latex]\begin{displaymath}...\end{displaymath}[/latex]
+

可以缩短为

-

[$$]...[/$$]

+
[$$]...[/$$]
+

例如,之前展示的两个 LaTeX 代码片段相当于

-

Does [$]\sum_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}[/$] converge?

+
[$]\sum\_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}[/$] 收敛吗?
+

-

Does the sum below converge?

-

[$$]\sum_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}[/$$]

+
以下这个求和是否收敛?
+
+[$$]\sum\_{k = 1}^{\infty}\frac{1}{k}[/$$]
+

分别地。

Anki 允许你自定义 LaTeX 引言,以便你可以导入化学、音乐等的自定义包。例如,假设你在网上找到一个 chemtex 示例文件:

-

\documentclass[a4paper,12pt]{report} \usepackage{chemtex} \begin{document}

-

\initial \begin{figure}[h]\centering \parbox{.3\textwidth}{\ethene{H}{H$_3$C}{CH$_3$}{Br}} \hfil -\parbox{.3\textwidth}{\cbranch{H}{S}{H}{S}{C}{S}{}{S}{H} \xi=-200 \cright{}{Q}{C}{D}{O}{S}{OH}} -\hfil \parbox{.3\textwidth}{\hetisix{Q}{Q}{Q}{Q}{Q}{Q}{O}{Q}{O} \xi=-171 -\fuseup{Q}{Q}{Q}{Q}{D}{Q}{D}{Q}{D}} \caption{Chemie mit {\tt CHEMTEX}\label{a1}} \end{figure}

-

\end{document}

+
\documentclass[a4paper,12pt]{report}
+\usepackage{chemtex}
+\begin{document}
+
+\initial
+\begin{figure}[h]\centering
+\parbox{.3\textwidth}{\ethene{H}{H$_3$C}{CH$_3$}{Br}}
+\hfil
+\parbox{.3\textwidth}{\cbranch{H}{S}{H}{S}{C}{S}{}{S}{H}
+  \xi=-200 \cright{}{Q}{C}{D}{O}{S}{OH}}
+\hfil
+\parbox{.3\textwidth}{\hetisix{Q}{Q}{Q}{Q}{Q}{Q}{O}{Q}{O}
+  \xi=-171 \fuseup{Q}{Q}{Q}{Q}{D}{Q}{D}{Q}{D}}
+\caption{Chemie mit {\tt CHEMTEX}\label{a1}}
+\end{figure}
+
+\end{document}
+

首先,按照包和 MiKTeX/MacTeX 的文档来安装包。为了检查包是否正常工作,你需要将上述代码放入 .latex 文 件中,并测试能否在命令行中编译。一旦确认包可用且正常工作,就可以将其集成到 Anki 中。

要在 Anki 中使用该包,点击主窗口中的「添加」,然后点击笔记类型选择按钮。点击「管理」按钮,然后选择你 计划使用的笔记类型并点击「选项」。显示出的 LaTeX 头部和尾部。头部看起来如下:

-

\documentclass[12pt]{article} \special{papersize=3in,5in} \usepackage{amssymb,amsmath} -\pagestyle{empty} \setlength{\parindent}{0in} \begin{document}

+
\documentclass[12pt]{article}
+\special{papersize=3in,5in}
+\usepackage{amssymb,amsmath}
+\pagestyle{empty}
+\setlength{\parindent}{0in}
+\begin{document}
+

要使用 chemtex,你需要添加早期示例中的 usepackage 行,使之看起来像:

-

\documentclass[12pt]{article} \special{papersize=3in,5in} \usepackage{amssymb,amsmath} -\usepackage{chemtex} \pagestyle{empty} \setlength{\parindent}{0in} \begin{document}

+
\documentclass[12pt]{article}
+\special{papersize=3in,5in}
+\usepackage{amssymb,amsmath}
+\usepackage{chemtex}
+\pagestyle{empty}
+\setlength{\parindent}{0in}
+\begin{document}
+

之后,你应该能够在你的 Anki 卡片中包含如下行:

-

[latex]\ethene{H}{H$_3$C}{CH$_3$}{Br}[/latex]

+
[latex]\ethene{H}{H$_3$C}{CH$_3$}{Br}[/latex]
+

模板冲突

从 Anki 2.1.20 / AnkiMobile 2.0.56 / AnkiDroid 2.13 开始,该解决方法不再需要,因为字段中的 {{field}} 文本不再会导致问题。如果你需要支持更旧版本并希望继续使用这种语法,请确保在正面和背面模板 @@ -278,22 +312,28 @@

模板冲突在编写数学方程时,{{ 和 }} 在 LaTeX 代码中出现是常见现象。为了确保使用 LaTeX 方程不会与 Anki 的字段 替换冲突,可以将分隔符更改为其他内容。

例如,如果你有一个模板:

-

{{latex field}}

+
{{latex field}}
+

将其更改为以下内容,将不太可能发生 LaTeX 冲突:

-

{{=<% %>=}} <%latex field%>

+
{{=<% %>=}} <%latex field%>
+

填空冲突

填空删除用 }} 终止,这可能与你的 LaTeX 中出现的 }} 冲突。为了防止 LaTeX 被解释为一个关闭的填空标 记,可以在不表示填空结束的任意双闭合大括号之间加一个空格,这样

-

{{c1::[$]\frac{foo}{\frac{bar}{baz}}[/$] blah blah blah.}}

+
{{c1::[$]\frac{foo}{\frac{bar}{baz}}[/$] blah blah blah.}}
+

将不起作用,但

-

{{c1::[$]\frac{foo}{\frac{bar}{baz} }[/$] blah blah blah.}}

+
{{c1::[$]\frac{foo}{\frac{bar}{baz} }[/$] blah blah blah.}}
+

将正常工作(并且 LaTeX 在数学模式中忽略空格,所以你的方程渲染相同)。如果你想避免在渲染文本中增加额 外的空间(例如,当你制作编程语言学习用的填空卡片时),另一种选择是在 HTML 模式下编辑卡片时使用 HTML 注释:

-

{{c1::[$]\frac{foo}{\frac{bar}{baz}}[/$] blah blah blah.}}

+
{{c1::[$]\frac{foo}{\frac{bar}{baz}<!-- -->}[/$] blah blah blah.}}
+

如果你需要在被填空删除的文本中使用 :: 字符序列,可以使用任一制作法。以下笔记文本生成的第一张卡片将 -是『[type] in C++ is a type-safe union』:

-

{{c1::std::variant::~type~}} in C++ is a {{c2::type-safe union}}

+是 [type] in C++ is a type-safe union

+
{{c1::std:<!-- -->:variant::~type~}} in C++ is a {{c2::type-safe union}}
+

不安全命令

Anki 禁止在卡片或模板上使用 \input 或 \def 等某些命令,因为允许它们可能会允许恶意共享牌组损害你的 系统。(为了安全起见,这些命令甚至在注释中也是不允许的,所以如果你遇到此错误但认为没有使用,请仔细检 diff --git a/print.html b/print.html index 63b9b4f..8be8add 100644 --- a/print.html +++ b/print.html @@ -171,101 +171,93 @@

翻译

如果您希望帮助将手册翻译成其他语言,请参 阅翻译文档

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# 背景
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-Anki 是一款让记忆更简单的程序。因为它比传统学习方法更加高效,因此你可以大幅减少学习时间,或者大幅增
-加学习内容。
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-任何需要在日常生活中记住事情的人都可以从 Anki 中受益。由于它对内容不设限,并支持图像、音频、视频和科
-学标记,可能性是无穷的。例如:
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-- 学习语言
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-- 为医学和法律考试学习
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-- 记忆人物的姓名和面孔
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-- 回顾地理知识
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-- 掌握长诗
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-- 甚至练习吉他和弦!
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-Anki 背后有两个简单的概念:**主动回忆测试**和**间隔重复**。尽管科学文献中对其有详细记录,但大多数学
-习者并不了解这些概念。理解这些概念的工作原理将使你成为更有效的学习者。
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-## 主动回忆测试
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-_主动回忆测试_ 指的是被问到一个问题并尝试记住答案。这与 _被动学习_ 相对,我们在被动学习中阅读、观看
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背景

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Anki 是一款让记忆更简单的程序。因为它比传统学习方法更加高效,因此你可以大幅减少学习时间,或者大幅增 +加学习内容。

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任何需要在日常生活中记住事情的人都可以从 Anki 中受益。由于它对内容不设限,并支持图像、音频、视频和科 +学标记,可能性是无穷的。例如:

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    学习语言

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Anki 背后有两个简单的概念:主动回忆测试间隔重复。尽管科学文献中对其有详细记录,但大多数学 +习者并不了解这些概念。理解这些概念的工作原理将使你成为更有效的学习者。

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主动回忆测试

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主动回忆测试 指的是被问到一个问题并尝试记住答案。这与 被动学习 相对,我们在被动学习中阅读、观看 或聆听内容,而不暂停考虑自己是否知道答案。研究表明,主动回忆测试在建立强大记忆方面远比被动学习更为有 -效。原因有二: - -- 回忆某样东西的行为 _强化_ 了记忆,提高了我们再次记住它的机会。 - -- 当我们无法回答问题时,这告诉我们需要重新回顾或重新学习材料。 - -你可能在上学时遇到过主动回忆测试而并未意识到这一点。当好的老师让你在读完一篇文章后回答一系列问题,或 +效。原因有二:

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    回忆某样东西的行为 强化 了记忆,提高了我们再次记住它的机会。

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    当我们无法回答问题时,这告诉我们需要重新回顾或重新学习材料。

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你可能在上学时遇到过主动回忆测试而并未意识到这一点。当好的老师让你在读完一篇文章后回答一系列问题,或 让你参加每周的测试时,他们并不仅仅是为了看看你是否理解了材料。通过测试你,他们增加了你未来能够记住材 -料的机会。 - -将主动回忆测试整合到自己学习中的一个好方法是使用 _抽认卡_。在传统的纸质抽认卡上,你在卡片的一侧写下 -一个问题,在另一侧写下答案。在未回忆出答案前不翻转卡片,这样你可以比被动观察更有效地学习。 - -## 用进废退 - -我们的脑子是高效的机器,快速遗忘看似无用的信息。你可能不记得两周前星期一晚餐吃了什么,因为这种信息通 +料的机会。

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将主动回忆测试整合到自己学习中的一个好方法是使用 抽认卡。在传统的纸质抽认卡上,你在卡片的一侧写下 +一个问题,在另一侧写下答案。在未回忆出答案前不翻转卡片,这样你可以比被动观察更有效地学习。

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用进废退

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我们的脑子是高效的机器,快速遗忘看似无用的信息。你可能不记得两周前星期一晚餐吃了什么,因为这种信息通 常不太有用。然而,如果你那天去了一家绝佳的餐厅,并在过去两周里一直告诉人们它有多棒,你很可能仍然记得 -得清楚。 - -大脑的「用进废退」政策适用于我们学过的所有东西。如果你花了一下午记住了一些科学术语,然后两周内再没想 +得清楚。

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大脑的「用进废退」政策适用于我们学过的所有东西。如果你花了一下午记住了一些科学术语,然后两周内再没想 过这些材料,你很可能已经忘记了大部分内容。事实上,研究显示我们在学习 48 小时内就会忘记约 75% 的内 -容。当你需要学习大量信息时,这看起来可能很令人沮丧! - -然而,解决方案很简单:_复习_。通过复习新学的内容,我们可以大大减少遗忘。 - -唯一的问题是,传统上,复习并不实际。使用纸质抽认卡时,如果只有 30 张卡来复习,很容易翻阅全部卡片,但 -当数量增加到 300 或 3000 时,就变得难以管理。 - -## 间隔重复 - -_间隔效应_ 于 1885 年由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯报道。他观察到,我们把复习分散在时间里比在一次学习 -中多次复习更能有效记住东西。自 1930 年代以来,有许多利用间隔效应来改善学习的提议,这被称为 _间隔重 -复_。 - -一个例子是在 1972 年,当时德国科学家 Sebastian Leitner 推广了一种间隔重复的纸质抽认卡方法。通过将纸 +容。当你需要学习大量信息时,这看起来可能很令人沮丧!

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然而,解决方案很简单:复习。通过复习新学的内容,我们可以大大减少遗忘。

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唯一的问题是,传统上,复习并不实际。使用纸质抽认卡时,如果只有 30 张卡来复习,很容易翻阅全部卡片,但 +当数量增加到 300 或 3000 时,就变得难以管理。

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间隔重复

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间隔效应 于 1885 年由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯报道。他观察到,我们把复习分散在时间里比在一次学习 +中多次复习更能有效记住东西。自 1930 年代以来,有许多利用间隔效应来改善学习的提议,这被称为 间隔重 +复

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一个例子是在 1972 年,当时德国科学家 Sebastian Leitner 推广了一种间隔重复的纸质抽认卡方法。通过将纸 卡分成一系列的盒子,并在每次成功或失败复习后将卡转到不同的盒子中,可以一眼看到某个卡片知晓程度的粗略 估计以及何时应再次复习。这比只有一个卡片盒有了很大改进,并已被计算机化抽认卡软件广泛采用。然而,这是 -一种相当粗糙的方法,因为它无法给你一个准确的复习日期,并且对不同难度的材料效果不佳。 - -近 30 年来最大的进展来自于 SuperMemo 的作者,这是一个实现了间隔重复的商用抽认卡程序。SuperMemo 率先 -提出了一种系统,能够记录理想的复习时间并根据用户的表现进行自我优化。 - -在 SuperMemo 的间隔重复系统中,每次你回答一个问题, - -请告知程序你记忆得如何——是完全忘记、犯了小错误、有点困难地想起、轻松记起等等。程序利用这些反馈来决定 +一种相当粗糙的方法,因为它无法给你一个准确的复习日期,并且对不同难度的材料效果不佳。

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近 30 年来最大的进展来自于 SuperMemo 的作者,这是一个实现了间隔重复的商用抽认卡程序。SuperMemo 率先 +提出了一种系统,能够记录理想的复习时间并根据用户的表现进行自我优化。

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在 SuperMemo 的间隔重复系统中,每次你回答一个问题,

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请告知程序你记忆得如何——是完全忘记、犯了小错误、有点困难地想起、轻松记起等等。程序利用这些反馈来决定 再次出示问题的最佳时间。因为某个记忆在你成功回忆后变得更强,所以复习之间的时间越来越长——因此你可能今 -天第一次看到一个问题,然后 3 天后、15 天后、45 天后再见。 - -这在学习中是一场革命,因为它意味着可以以绝对最低限度的努力学习和保留材料。SuperMemo 的口号总结得很 -好:通过间隔重复,你可以「忘掉遗忘」。 - -## 为什么选择 Anki? - -尽管无法否认 SuperMemo 在这一领域的巨大影响,但它并非没有问题。该程序常被批评为漏洞多且难以导航。它 +天第一次看到一个问题,然后 3 天后、15 天后、45 天后再见。

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这在学习中是一场革命,因为它意味着可以以绝对最低限度的努力学习和保留材料。SuperMemo 的口号总结得很 +好:通过间隔重复,你可以「忘掉遗忘」。

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为什么选择 Anki?

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尽管无法否认 SuperMemo 在这一领域的巨大影响,但它并非没有问题。该程序常被批评为漏洞多且难以导航。它 仅在 Windows 电脑上运行。它是专有软件,意味着最终用户无法扩展或访问原始数据。虽然非常老的版本可以免 -费下载,但对现代使用而言相当有限。 - -Anki 解决了这些问题。Anki 的免费客户端可以在多个平台上使用,因此预算有限的学生和老师也不会被排除在 +费下载,但对现代使用而言相当有限。

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Anki 解决了这些问题。Anki 的免费客户端可以在多个平台上使用,因此预算有限的学生和老师也不会被排除在 外。Anki 是开源的,已经有用户贡献的蓬勃发展附加库。它是跨平台的,可以在 -Windows、macOS、Linux/FreeBSD 以及一些移动设备上运行。并且比 SuperMemo 更容易使用。 - -Anki 的间隔重复系统基于 [SM-2](https://faqs.ankiweb.net/what-spaced-repetition-algorithm) 这个更早版 +Windows、macOS、Linux/FreeBSD 以及一些移动设备上运行。并且比 SuperMemo 更容易使用。

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Anki 的间隔重复系统基于 SM-2 这个更早版 本的 SuperMemo 算法。最近,一个新算法 -[FSRS](https://docs.ankiweb.net/deck-options.html?highlight=FSRS#fsrs) 被集成为传统 SM-2 算法的替代 -选择。 -

+FSRS 被集成为传统 SM-2 算法的替代 +选择。

平台说明

本节解释了 Anki 的安装方式,以及您可能遇到的问题,具体取决于您的操作系统: