打造超人學習能力（上）

• 前言
• 第一章 提升學習的關鍵能力到底是什麼？
• 第二章 建立可見的學習目標
• 第三章 切西瓜從中間學起
• 第四章 科學練記憶，談「記住」與「學會」
• 第五章 高手都在使用的刻意練習四步法
• 第六章 天才大師不傳的經驗值輕鬆暴升秘技
• 第七章 心流學習法「動機拆解篇」
• 第八章 心流學習法「技能實戰篇」
• 第九章 推動點火引擎、將自己的學習旅程化成一場遊戲
• 第十章 變成高手最快只需要一年的時間

打造超人學習能力（下）

• 讀書篇(1) 打造超人讀書能力
• 讀書篇(2) 輕鬆的將書中的資訊有效納為己用
• 讀書篇(3) 做出真正能記住內容的讀書筆記
• 讀書篇(4) 有效率利用碎片時間吸收書本資訊
• 上課篇(1) 如何省力向老師學習
• 上課篇(2) 如何聽會一門課
• 如何自學會一門學問
• 如何學會編程語言
• 如何學會外國語言
• 後記

書的背後

• 這本書要解決什麼問題？
  • 解決時代發展過快，人類舊有學習方法與學習心智跟不上的問題。
  • 人類被學校安裝了錯誤系統，導致學習速度大幅下降
  • 人類被社會安裝了對社會錯誤理解的假設，導致對生活積極度下降
• 它的使命到底是什麼？
  • 重新讓人類找回對生活的掌握感
  • 重新讓人類用回天生就內建且高效的學習方法
  • 破解任何學科、技能、語言的學習障礙
  • 提出一套學習門檻低卻超級有效的革命性學習方法與角度。
• 它是怎麼論證這個使命的？
  • 透過認知科學
  • 透過腦科學
  • 透過機械結構模擬
  • 透過遊戲世界拆解
• 它提出了一個什麼樣的假設？
  • 社會的基礎教育教導大家一個錯誤的有限教育模型，導致許多人被困在這遊戲一輩子
  • 高手是癮君子，而不是深山苦練狂魔
  • 我們一直以來接受的「人造」的學習過程並不科學，且反人類
  • 我們人類對於學習這個議題，並沒有深度被拆解，多是用頭苦撞的土法煉鋼
• 推理的過程是什麼？
  • 請看本書
• 怎樣獲得這個證據？
  • 請看本書
• 最後我們能得出一個什麼樣的結論？
  • 每個人都是天生超人。你只是不懂將大腦這塊晶片的超能力發揮到極致。
  • 透過重新組裝學習順序，你也能有一百倍以上的學習能力
• 這個結論對我們每個人有什麼意義？
  • 從此以後學新東西的速度有如超人
  • 輕鬆當學霸
  • 學習任何學科，速度可以從五年降到一年
  • 人一輩子不只可以只學一個專業，而是可以學5-10個專業。